健康講話「生活習慣病に気をつけよう」

 宮古島市健康増進課の取り組みで、小中学生の時から自分の体について、正確な情報や知識を身につけ、未来にむけて健康な体づくりをしていこう。という啓発を子どもたちに促していくという目的で、学校医から健康講話を実施していただきました。自分の体を構成するのはということから、「食」という自は「人に良いことをする」とわかりやすく説明してくれました。栄養バランスや適切な量を考え、しっかり食べ、しっかり眠ることで成長ホルモンの分泌に繋がり、心身が成長していく。子どもたちは頷きながら講師の説明をしっかりときいていました。